- Delima
Sop ayam juga berpotensi baik untuk mengobati pilek dan meredakan lendir berlebihan. Ini karena sop ayam memperlambat pergerakan neutrofil dalam tubuh Anda.
Baca Juga:
Selain Ancam Pernapasan, Polusi Tinggi di Jakarta Dapat Ganggu Kesuburan dan Kualitas Sperma Pria
Neutrofil adalah sejenis sel darah putih untuk melawan infeksi. Saat bergerak perlahan, mereka tinggal di area tubuh Anda di mana infeksi ada lebih lama.
Secara keseluruhan, lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengkonfirmasi efek dari mengkonsumsi bahan-bahan tersebut.
Namun, bagi kebanyakan orang, menambahkan bahan-bahan ini ke dalam makanan mereka aman untuk dicoba.
Baca Juga:
Kematian Covid di China Diprediksi Tembus 9 Ribu Kasus Per Hari
Jika Anda mengonsumsi obat resep apa pun, tanyakan kepada dokter sebelum menambahkan bahan baru apa pun di atas ke dalam makanan dan minuman Anda.
6. Berkumur air garam atau gunakan garam
Mengutip Healthline, berkumur air garam hangat berpotensi mampu membantu meredakan dahak berlebih di bagian belakang tenggorokan Anda.
