Dahak bersifat lengket, jadi bisa menjebat debu, alergen, dan virus yang akan menyerang kesehatan kita. Saat tubuh kita sehat, jumlah dahak yang dihasilkan sedikit dan tipis.
Sedangkan saat tubuh kita mendeteksi adanya serangan benda asing yang menyebabkan penyakit, dahak yang akan dihasilkan oleh selaput lendir akan lebih banyak dan kental.
Baca Juga:
Selain Ancam Pernapasan, Polusi Tinggi di Jakarta Dapat Ganggu Kesuburan dan Kualitas Sperma Pria
Dahak bagian yang menjaga kesehatan, tetapi jika terlalu banyak juga dapat mengganggu pernapasan. Peningkatan lendir juga dapat menyebabkan infeksi, seperti pneumonia.
Mengutip Verywell Health, penumpukan dahak yang berlebihan dapat menyumbat saluran udara, sehingga membuat tubuh sulit bernapas.
Peningkatan dahak juga dapat menyebabkan infeksi, seperti pneumonia.
Baca Juga:
Kematian Covid di China Diprediksi Tembus 9 Ribu Kasus Per Hari
Jika Anda menderita bronkiektasis dan penyakit paru-paru obstruktif kronis (PPOK), membersihkan penumpukan dahak berlebih\ dari paru-paru adalah bagian penting dalam mengelola penyakit paru-paru Anda.
Berikut berbagai cara yang bisa Anda coba untuk meredakan dahak berlebih yang mengganggu pernapasan:
1. Batuk terkontrol
