Menangis juga menjadi cara untuk mengkomunikasikan bahwa Anda membutuhkan dukungan. Orang-orang terdekat pun akan menyadarinya dan memberikan dukungan mental kepada Anda. Dukungan ini membuat Anda nyaman dan dapat lebih cepat mengembalikan suasana hati.
7. Mengembalikan Keseimbangan Emosional
Baca Juga:
Lapak PKL Padangsidimpuan Dibongkar Paksa, Pedagang Menangis Histeris
Menangis juga terjadi saat bahagia, takut, atau stres. Para peneliti di Yale University percaya bahwa menangis dalam situasi tersebut dapat membantu memulihkan keseimbangan emosional.
8. Membantu Bayi Bernapas
Bagi bayi yang baru lahir, menangis adalah hal yang seharusnya terjadi. Tangisan pertama sangat penting karena ini membantu mereka bernapas sendiri dan membuat paru-paru beradaptasi. Sebab sebelumnya, bayi hanya mendapatkan oksigen lewat tali pusar.
Baca Juga:
Viral di Medsos Calon Karyawan Nangis saat Dimarahi Atasan, Ini Klarifikasi Alfamart
9. Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Tangisan bayi dapat membantu mereka tidur lebih nyenyak di malam hari. Bahkan orang dewasa juga bisa tidur lebih nyenyak setelah menangis.
Kapan Harus ke Dokter?
