Dengan begitu, kesehatan kulit pun lebih terjaga.
3. Menghilangkan natrium berlebihan
Baca Juga:
Gampang Banget! Begini Cara Manfaatkan Kulit Buah untuk Pupuk Alami
Mineral dalam air kelapa membantu menghilangkan natrium ekstra dari tubuh melalui urin.
Air kelapa bahkan dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Penelitian menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan tekanan darah pada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.
Baca Juga:
Mengenal Hama Kutu Daun Persik pada Tanaman Cabai dan Cara Membasminya
Namun, jika Anda baru saja selesai operasi, sebaiknya hindari air kelapa karena bisa memengaruhi tekanan darah Anda.
4. Mencukupi asupan cairan tubuh
Air kelapa mengandung elektroilit, natrium, dan magnesium yang akan membantu tubuh agar cepat terhidrasi.
