Health.WahanaNews.co | Aloe vera atau lidah buaya banyak diolah menjadi produk kecantikan, dan dijadikan sebagai masker rambut atau wajah.
Tanaman ini juga sering dimanfaatkan untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari. Ternyata, lidah buaya juga berkhasiat bagi kesehatan jika diminum secara langsung dalam bentuk jus.
Baca Juga:
Manfaat Jus Nanas untuk Kebugaran Tubuh
"Lidah buaya terkesan tidak terlalu istimewa, tetapi sebenarnya bisa memberikan banyak manfaat," kata ahli diet terdaftar Beth Czerwony.
Lebih baik dijadikan jus daripada obat topikal
Untuk membuat jus lidah buaya, cabut beberapa daun tanaman lidah buaya yang sehat dan matang.
Baca Juga:
3 Jus untuk Meringankan Radang Sendi
Setelah itu, potong daun lidah buaya secara hati-hati. Ekstrak gel lidah buaya dan campurkan dengan air.
Mengapa jus lidah buaya yang proses pembuatannya sederhana dapat menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan? Czerwony mencatat, tidak seperti losion berbasis lidah buaya, jus lidah buaya tidak diencerkan oleh bahan kimia, wewangian, atau zat lainnya.
"Jus lidah buaya itu sendiri jauh lebih kuat," kata dia.
