Daun kelor melindungi jantung dan mendukung sistem kardiovaskular dengan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), yang dapat menyumbat pembuluh darah sehingga menyebabkan serangan jantung.
5. Baik untuk Perut
Baca Juga:
Gelar Naker Expo, Kemnaker Sediakan Puluhan Ribu Lowongan Pekerjaan di Tiga Kota
Daun kelor bermanfaat untuk gangguan pencernaan.
Orang yang menderita sembelit, kembung, gas, gastritis dan kolitis ulserativa harus memasukkan daun kelor dalam menu makanan mereka.
6. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Baca Juga:
Sudinkes Jakarta Barat Ingatkan Rumah Sakit Terus Terapkan Pelayanan Berbasis Hospitality
Daun kelor kaya akan kalsium dan fosfor, yang penting untuk kesehatan tulang.
Sebab, daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mencegah radang sendi dan melawan osteoporosis, sehingga menjaga tulang Anda tetap kuat.
7. Meningkatkan ASI (Air Susu Ibu)
