Anda bisa menambahkan air saat memeras kencur agar memperoleh air kencur sekitar 50 ml. Anda minum air perasan kencur dua sendok makan dua kali sehari.
Khusus untuk anak-anak, minum satu sendok makan dua kali sehari. Anda bisa mengulangi minum air perasan kencur tersebut selama 14 hari.
Baca Juga:
Kasus Penyerangan di Desa Ketaren Kabanjahe Dua Orang Mengalami Luka,Tiga Orang Tersangka Ditangkap Polisi, Motif Didalami.
4. Jeruk nipis
Jeruk nipis merupakan obat batuk herbal. Jeruk nipis bersifat antibakteri dan mukolitik alias peluruh dahak.
Hal inilah yang membuat jeruk nipis mampu mengobati batuk. Untuk mengobati batuk, Anda bisa campurkan jeruk nipis dengan kecap.
Baca Juga:
Tanggapi Tantangan B3 dan Keterbatasan Lithium, ITB Gandeng Australia Rancang Sistem Recycle Baterai
5. Asam jawa
Melansir dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, asam jawa bermanfaat sebagai obat herbal untuk batuk.
Sebagai informasi, asam jawa memiliki efek farmakologis, antiseptik, penurun panas, penambah nafsu makan, dan tonik.
