Manfaat mandi air dingin juga dipercaya bisa mencegah jerawat dan membuat wajah terlihat lebih muda.
Pasalnya, mandi dengan air dingin bisa mengecilkan pori-pori wajah. Maka dari itu, kotoran dan sebum tidak menumpuk.
Baca Juga:
Mengapa Mandi Subuh Penting? Temukan Manfaat Kesehatan dan Spiritualnya!
9. Meningkatkan Kadar Oksigen dalam Tubuh
Manfaat mandi air dingin juga dipercaya bisa meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh. Pasalnya, air dingin bisa memicu detak jantung sehingga tubuh dapat memperoleh asupan oksigen lebih banyak.
10. Meningkatkan Kesuburan
Baca Juga:
Sopian Tewas Terseret Arus Sungai Asahan Saat Mandi
Mandi air dingin di pagi hari juga diketahui bisa meningkatkan produksi hormon estrogen pada wanita dan testosteron pada pria.
Dengan demikian, bisa dikatakan bahwa manfaat mandi air dingin di pagi hari bisa meningkatkan kesuburan.
11. Pengobatan Medis Hidroterapi
