Serat yang terdapat dalam kandungan buah melon dapat membantu BAB lancar.
5. Mencegah Stroke dan Jantung Koroner
Baca Juga:
Daun Talas: Sayuran Tradisional Penuh Khasiat yang Tak Boleh Diremehkan
Buah melon juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh.
Jika tekanan darah normal dan kolesterol juga normal, maka risiko terbentuknya sumbatan dalam pembuluh darah akan menjadi berkurang.
Hal ini juga dapat mencegah terjadinya penyakit akibat sumbatan pembuluh darah, seperti stroke dan jantung koroner.
Baca Juga:
Mirabilis Jalapa, Si Cantik dari Tropis yang Bisa Obati Amandel hingga Keputihan
6. Baik untuk Ibu Hamil
Sebagian ibu hamil mengalami penurunan nafsu makan, hingga dapat menyebabkan menurunnya asupan vitamin dan mineral ke dalam tubuh.
Mengonsumsi buah melon, saat ibu hamil sedang mengalami tidak sedap makan, bisa membantu memenuhi kebutuhan energi, vitamin dan mineral.
