Depresi bisa disebabkan oleh apa saja, salah satunya akibat beban pekerjaan.
Tanda-tanda depresi di tempat kerja mirip dengan gejala depresi pada umumnya.
Baca Juga:
Psikolog Ungkap Penyebab Suami Tak Mau Bekerja, Nomor 3 Mengejutkan
Terkait hal ini, seorang psikiater di Community Psychiatry, Rashmi Parmar, memberikan penjelasan pada Healthline.com.
Dia menyebut, depresi akan mempengaruhi tingkat frustrasi di kantor.
Bahkan dia menjelaskan hal itu juga berdampak ketika pulang ke rumah.
Baca Juga:
IKN Diserbu Wisatawan Saat Lebaran, Benarkah Lebih Cocok Jadi Destinasi Wisata?
Beberapa tanda depresi kerja yang lebih umum meliputi:
Peningkatan tingkat kecemasan, terutama ketika mengelola situasi stres atau memikirkan pekerjaan perasaan bosan terhadap pekerjaan energi rendah dan kurangnya motivasi untuk melakukan sesuatu perasaan sedih yang menetap atau berkepanjangan atau suasana hati yang rendah.
