- Vitamin C
- Mineral, seperti magnesium, kalium, dan kalsium
Baca Juga:
Lima Manfaat Minum Air Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh
- Antioksidan
Ragam Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan
Selain menghilangkan dahaga, air kelapa juga dapat memberikan beragam manfaat bagi tubuh.
Baca Juga:
Sederet Dampak Buruk Sering Marah bagi Kesehatan
Berikut ini adalah beberapa manfaat air kelapa yang dapat Anda peroleh:
1. Meningkatkan stamina tubuh
Tak hanya memberikan efek menyegarkan, air kelapa juga dapat meningkatkan stamina tubuh.
