WahanaNews-Helath | Setiap individu merespons segala sesuatu yang membuat mereka bahagia dengan tertawa, dan itu menjadi cara yang bagus untuk membuat kalian merasa senang dan bahagia.
Namun, pernahkah kalian bertanya-tanya mengapa kita tertawa atau apa efeknya pada tubuh kita?
Baca Juga:
Destinasi Hits Terbaru Indonesia, 5.000 Wisatawan Serbu IKN Setiap Hari
Tertawa bukan hanya sekadar mengungkapkan kebahagiaan, tapi juga untuk mengurangi rasa sakit dan dapat mencapai hidup yang lebih lama dan tubuh terasa lebih sehat.
Individu yang memiliki pandangan hidup yang positif diklaim lebih cenderung sering tertawa. Sebab, tertawa bisa melepaskan endorfin yang membuat kita bahagia. Semakin bahagia kita, semakin sedikit rasa sakit yang kita alami.
Jika tubuh kalian dalam kondisi yang baik, kalian cenderung tidak mengalami rasa sakit serius, tidak hanya secara mental, tetapi juga secara fisik.
Baca Juga:
Netanyahu Tawarkan Rp79 Miliar untuk Bebaskan Satu Sandera di Gaza
Rata-rata individu tertawa sekitar tiga belas kali dalam sehari. Jika kalian tertawa dengan rata-rata seperti ini, berarti tubuh dan pikiran sedang berada dalam keadaan yang baik.
Fakta juga menunjukkan seorang anak berusia enam tahun tertawa sekitar tiga kali lebih banyak daripada orang dewasa. Itu karena beban yang dirasakan anak-anak berbeda dengan orang dewasa.
Selain itu, tertawa juga dapat mencairkan suasana dan membuat hidup terasa lebih bahagia. Oleh karena itu, ketahui manfaat tertawa lainnya yang baik untuk kesehatan, seperti melansir dari The Fact Site.
