Fisuelri.id | Dengan meningkatnya penggunaan media sosial, tidak heran lagi kalau beberapa orang lebih banyak menghabiskan waktu mereka untuk lebih banyak menonton konten video seperti di YouTube sampai mereka seperti merasa kecanduan dan tidak ingin berhenti.
Perilaku kecanduan dapat didefinisikan sebagai kecanduan non-zat di mana seseorang menjadi tergantung pada perilaku atau tindakan tertentu.
Baca Juga:
Bawaslu Kubu Raya Selidiki Dugaan Kampanye Pilkada Difasilitasi Dinas Pendidikan Setempat
Tidak jauh berbeda dengan kecanduan sosial media, kecanduan menonton konten video ini juga dapat menyebabkan gangguan dan tekanan dalam hidup kamu, untuk itu, penting untuk mengenali tanda-tanda potensial dan apa yang dapat kamu lakukan untuk mendapatkan bantuan.
Tanda-tanda kecanduan menonton konten video YouTube
Karena kecanduan YouTube bukanlah kondisi yang mudah dikenali, tidak ada kriteria diagnostik khusus mengenai hal tersebut. Namun, ada beberapa tanda bahwa kamu telah menonton konten video online secara berlebihan.
Baca Juga:
YLKI Wanti-wanti Konsumen Jangan Asal Viralkan Keluhan di Medsos, Ini Risikonya
Beberapa tanda-tanda kecanduan menonton YouTube adalah sebagai berikut:
- Menghabiskan sebagian besar waktu untuk menonton video YouTube, memikirkan isi video, atau berencana untuk menonton video
- Merasa seperti harus menonton video online agar merasa lebih baik
