Fisuelri.id | Untuk mencapai tujuan kita, kita harus pintar dalam mengalokasikan waktu kita untuk tugas dan aktivitas dan tugas-tugas lainnya.
Kita juga harus bisa mengatur skala prioritas agar tujuan jangka pendek dan jangka panjang kita tetap sejalan.
Baca Juga:
4 Tips Mengajarkan Anak untuk Berbagi yang Bisa Orang Tua Terapkan
Namun, terkadang ketika kita sudah menetapkan skala prioritas, banyak tantangan lain yang harus kita hadapi, mulai dari manajemen waktu, efisiensi, dan tanggung jawab.
Manajemen waktu bukan hanya tentang mengelola jadwal di dalam kalender kamu. Kamu juga harus mengelola tingkat energi, hubunganmu, dan masih banyak lagi.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat kamu gunakan untuk mengatur waktumu agar lebih produktif.
Baca Juga:
4 Tips Memulai Obrolan Menyenangkan Bersama Pasangan
1. Harus tidur yang cukup
Kita cenderung mengorbankan waktu istirahat terbaik kita, yaitu tidur, untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan. Padahal, melakukan pekerjaan dengan mengorbankan waktu tidur, tidak selalu akan mendapatkan hasil yang maksimal.
Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa kurang tidur akan berdampak negatif pada kinerja kita.
