Orang yang tidak sabar biasanya mempunyai struktur telomere yang lebih pendek dibandingkan dengan orang yang penyabar.
Padahal, struktur telomere yang lebih pendek bisa mengakibatkan seseorang rentan terkena kerusakan DNA, yang bisa saja mengakibatkan kematian dini.
Baca Juga:
4 Zodiak yang Dikenal Punya Kesabaran Tingkat Dewa, Sudah Tahu?
4. Hidup tentram dan damai
Manfaat yang satu ini juga tidak kalah penting yaitu bisa membuat gidup kamu terasa lebih damai dan tentram.
Seorang akademisi dari Pace University, Amerika Serikat, Daniel Baugher, menyebutkan bahwa sifat tidak sabar bisa membuat seseorang menjadi gelisah, marah, hingga gemar memusuhi orang lain.
Baca Juga:
5 Cara ini Mampu Menghilangkan Sifat Egois
Sebaliknya, berilaku sabar bisa membuat hidup seseornag menjadi damai, ringan, dan juga tentram karena kamu bisa melampaui segalanya dengan penuh ketenengan.
Hal tersebut dikarenakan edek dari sebuah sikap sabar.
Nah, itulah empat manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan bersikap sabar, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. [jat]
