4. Memiliki pandangan optimis
Pandangan yang positif tidak hanya membuat Anda lebih berenergi, tetapi juga membantu Anda tetap bersemangat. Saat masalah datang menghampiri, jangan mengkritik diri sendiri atau menjadi pesimis, tetapi ingatkan diri Anda bahwa Anda bisa melewati masalah tersebut.
Baca Juga:
Prilly Latuconsina Angkat Isu Kesehatan Mental Lewat Film 'Bolehkah Sekali Saja Kumenangis'
5. Cari inspirasi dan dorongan
Saat sedang menghadapi tantangan yang berat dalam mencapai tujuan, Anda perlu menyeimbangkan emosi negatif yang dirasakan dengan mencari hal yang positif dan inspirasional.
Anda bisa membaca buku mengenai motivasi hidup ataupun mendengarkan lagu yang dapat mendorong semangat Anda.
Baca Juga:
Waspadai Orang Manipulatif, Kenali Tanda dan Trik Manipulator di Sekitar Kita
6. Hargai upaya yang dilakukan
Fokus kepada hasil memang penting untuk bisa memberikan hasil yang berkualitas, tetapi menghargai upaya yang telah dilakukan untuk mencapai tujuan juga sama pentingnya.Selalu hargai tiap upaya yang dilakukan karena Anda telah bekerja keras secara maksimal untuk mencapai tujuan Anda.
Menghargai upaya yang dilakukan dapat membantu Anda untuk tetap termotivasi untuk berusaha lebih keras lagi dalam mencapai tujuan akhir.
