Jika dikonsumsi secara berlebihan dalam jangka waktu yang lama, dapat meningkatkan risiko kerusakan otak, keterbelakangan mental, epilepsi, dan masalah kesehatan lainnya pada orang dengan kondisi fenilketonuria (gangguan genetik).
Tes darah biasanya dilakukan untuk mengetahui apakah seseorang memiliki kelainan ini. Mengkonsumsi minuman yang mengandung aspartam dosis tinggi secara signifikan dapat meningkatkan kadar fenilalanin di otak.
Baca Juga:
WHO Soroti Ledakan Kasus Kolera di 31 Negara, Dorong Akses Air Bersih dan Vaksinasi
6. Kerusakan gigi
Kandungan kadar gula yang tinggi didalam minuman bersoda bisa meningkatkan risiko terjadinya gigi berlubang.
Selain itu, beberapa minuman bersoda juga mengandung asam yang dapat merusak email gigi.
Baca Juga:
Remaja Kerap Alami Keluhan Fisik Tanpa Penyebab Medis, IDAI Tekankan Dukungan Keluarga
Namun, dengan menyikat gigi secara teratur dan menggunakan sedotan untuk minum minuman bersoda dapat mengurangi risiko kerusakan gigi.
Nah, itulah diatas beberapa masalah kesehatan yang disebabkan oleh minuman bersoda. Bagaimana? Apakah Kamu salah satu pecinta minuman tersebut?
Segera kurangi konsumsi minuman bersoda dan lebih banyak meminum air putih agar kamu tetap sehat. [jat]
