6. Meningkatkan suasana hati (mood)
Tentu, perasaan yang bahagia akan membuat mood menjadi lebih baik, seperti tertawa misalnya. Selain itu, jika ada orang terdekat kamu yang sedang depresi ataupun stres.
Baca Juga:
4 Hal Ini Bisa Kamu Lakukan untuk Menghibur Sahabat yang Sedang Bersedih
Dan dengan tertawa yang kamu ucapkan, depresi dan rasa cemas pada orang tersebut pun bisa saja berkurang. Ia pun akan tertular untuk merasa bahagia.
Nah, itulah tadi manfaat tertawa yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh baik secara fisik maupun mental. Semoga bermanfaat. [jat]