The Arthritis Foundation menyarankan untuk mengonsumsi kapsul kunyit 400-600 miligram sebanyak tiga kali sehari untuk meredakan peradangan.
Mengurangi nyeri akibat pengapuran sendi lutut
Baca Juga:
Petik Sepmor Dihalaman Rumah Warga,Dua Sekawan Dijemput Tekab Dari Pajak Roga Berastagi.
Diketahui, proses penuaan bisa mengakibatkan sendi menjadi aus atau rusak. Jika dibiarkan, sendi akan mengalami pengapuran dan menyebabkan rasa sakit.
Manfaat kunyit atau suplemen berbasis kurkumin dapat mengurangi rasa sakit pada orang dengan osteoarthritis (OA) atau pengapuran sendi lutut.
Mencegah diabetes
Baca Juga:
emerintah Alokasikan Rp6,3 Triliun untuk Lanjutkan Pembangunan Ibu Kota Nusantara 2026
Kurkumin pada kunyit juga potensial mencegah diabetes dengan memerangi resistensi insulin serta menurunkan kadar glukosa dalam darah.
Mengurangi risiko penyakit jantung
Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia dan disebut sebagai silent killer karena dianggap datang secara tiba-tiba.
