- gangguan pencernaan seperti diare, perut kembung, maag, sembelit
Itu sebabnya, beberapa orang beralih ke metode pengobatan alami untuk meredakan atau menyembuhkan sakit kepala akibat migrain.
Baca Juga:
Hati-hati, Mata Kering Dapat Memicu Sakit Kepala
Kunyit atasi Migrain
Salah satu rempah-rempah yang cocok dijadikan obat migrain ialah kunyit karena memiliki kandungan senyawa akif polifenol berupa kurkumin.
Kurkumin inilah yang berkhasiat dalam meredakan rasa sakit pada kepala akibat migrain. Penelitian Nutr Neurosci pada 2019, 100 orang penderita migrain cepat pulih setelah mengonsumsi suplemen mengandung kurkumin dan koenzim Q10.
Baca Juga:
Sering Dikira Migrain, Inilah Tanda-tanda Stroke Ringan
Dilansir dari Healthline, penelitian lain juga menemukan bahwa orang yang mengonsumsi kombinasi omega-3 dan kurkumin memiliki serangan migrain yang ringan.
Sementara itu, Joy Houston dari Somina Wellness Center di San Diego, mengungkap bahwa kunyit bisa memberikan efek yang lebih baik dibandingkan obat-obatan atau ibuprofen yang dijual secara bebas. Di samping itu, kunyit tidak menyebabkan efek samping apapun dibanding obat-obatan.
Manfaat kunyit selain redakan migrain Sebagai rempah-rempah yang mengandung senyawa aktif polifenol, kurkumin, yang berfokus menangkal radikal bebas dan antiinflamasi, kunyit punya banyak manfaat lain seperti:
