Ketika tubuh demam, tubuh seseorang tentu merasa tak nyaman. Kondisi tubuh yang terasa lebih panas, biasanya akan menghilangkan selera makan.
Menurut hellosehat.com, buah ini mengandung flavonoid serta vitamin C yang bisa mengurangi peradangan serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga:
Ketawa Bikin Sehat: Ini 6 Alasan Kamu Harus Ketawa Lebih Sering
3. Bantu Jaga Kesehatan Tulang
Salah satu kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh adalah kandungan mineral. Salah satu jenis kandungan mineral yang ada pada buah jambu jamaika adalah kalsium.
Menurut dr. Damar Upahita dalam hellosehat.com, kalsium yang ada pada buah jambu jamaika bisa membantu menjaga agar tulang dan gigi tetap kuat.
Baca Juga:
Ikan Gabus: Si Gurih Berkhasiat Tinggi untuk Kesehatan
Manfaat ini juga akan mencegah terjadinya osteoporosis pada masa tua.
4. Daya Tahan Tubuh Dapat Meningkat
Tak hanya kalsium, buah jambu jamaika juga memiliki kandungan mineral zat besi. Zat besi merupakan salah satu mineral terpenting bagi kesehatan.
