Health.WahanaNews.co | Jambu Jamaika atau Syzygium malaccense ini ternyata memiliki kandungan air yang cukup banyak. Meski nama jambu ini terdengar asing, sebagian dari kamu pasti pernah mencobanya.
Sekilas, buah jambu jamaika mirip dengan jambu air, buah ini memiliki ukuran dan bentuk yang lebih lonjong serta ukurannya yang besar. Pada bagian dagingnya juga lebih tebal.
Baca Juga:
PTAR Tanam Mangrove, Warga Tapteng Dapat Manfaat
Ada kandungan vitamin A dan C yang dimiliki oleh buah jambu jamaika ini. Berikut 5 manfaat serta kandungan dari buah jambu jamaika di bawah ini.
1. Bisa Menyehatkan Mata
Jambu jamaika memiliki kandungan beta karoten yang bermanfaat untuk tubuh. Beta karoten adalah senyawa alami yang dapat ditemukan pada makanan termasuk buah.
Baca Juga:
Jangan Permainkan RDKK, Pupuk Bersubsidi Bermanfaat pada Rakyat Tani
Mengutip dari laman resmi University of Rochester Medical Center, urmc.rochester.edu, beta karoten bisa melindungi tubuh dari masalah gangguan kesehatan mata, lho.
Beta karoten yang terdapat di dalam jambu jamaika akan berubah menjadi vitamin yang bagus untuk kesehatan mata.
2. Bisa Menurunkan Demam
