Apa yang kamu lihat, itu yang kamu lakukan. Terlalu lama melihat media sosial tentu kian lama akan membentuk sebuah pola pikir baru.
Otak kamu seolah mengkerut menjadi pikiran anak-anak di mana apa yang terjadi di media sosial adalah hal yang harus terjadi pada hidupmu juga.
Baca Juga:
Bupati Jeneponto Ngamuk dan Tantang Lawan Politik Usai Dilantik, Ada Apa?
3. Sulit bahagia
Ini terjadi karena kamu terus-menerus melihat kehidupan orang lain. Manusia selalu punya celah untuk membandingkan dirinya dengan kehidupan orang lain di media sosial. Dan hal ini bisa dengan mudah membuat kamu melupakan hal-hal baik di sekitar.
4. Overthinking dan insecure
Baca Juga:
Viral Bupati Pekalongan Fadia Arafiq Emosi, Beri Balasan Kasar ke Netizen
Kamu merasa bahwa hidup kamu hanya berdiam di tempat. Orang-orang di media sosial mempertontonkan pencapaian mereka yang didapat melalui kemampuan yang mumpuni. Akibatnya, kamu berpikir berlebihan dan merasa gak pantas.
5. Mengganggu kesehatan
Betul, selain merusak kesehatan mental kamu dan membuat hati gelisah, tenggelam dalam media sosial juga akan mengganggu kesehatan fisikmu, terutama mata.
