Fisuelri.id | Energi yang kita miliki tentu terbatas. Karena itu, kita harus bisa menggunakan dan memanfaatkan energi yang kita miliki dengan tepat dan bijak.
Kekurangan energi hanya akan membuat kita kesulitan untuk fokus sehingga dapat menurunkan tingkat produktivitas kita.
Baca Juga:
Kongres IX STN: Ingatkan bahaya “Serakahnomics” dan dampaknya bagi Petani-Nelayan
Energi merupakan elemen terpenting yang dapat menunjang kita agar dapat beraktivitas dengan lebih maksimal. Tanpa energi yang cukup dan memadai, kita akan merasa malas, lemas, tidak bertenaga, hingga tidak mood untuk melakukan apa pun.
Energi yang kita miliki dapat habis begitu saja jika kita menerapkan beberapa kebiasaan buruk. Berikut ini adalah beberapa kebiasaan buruk yang akan menghisap dan menghabiskan energi yang kita miliki tanpa kita sadari.
1. Menyimpan rasa dendam
Baca Juga:
Banyak Daerah yang Terapkan, MARTABAT Prabowo-Gibran: Pengolahan Sampah Modern Trenggalek Jadi Model Energi Bersih Masa Depan
Kebiasaan buruk yang pertama yang dapat menguras energi kita adalah ketika kita menyimpan rasa dendam. Kita akan berusaha untuk membuat rencana pembalasan dan membiarkan rasa sakit hati bersarang, sehingga dapat menguras energi.
Tanpa sadar, kita justru menggunakan energi yang terbatas untuk terus memendam. Kita harus bisa belajar untuk memaafkan.
Jika belum bisa memaafkan untuk seseorang yang membuat kita mendendam, maka memaafkan lah untuk diri kita sendiri agar bisa lebih bebas dan terlepas dari beban mental.
