Cuaca yang ekstrim di gunung menjadikan salah satu barang ini menjadi hal yang wajib dibawa ketika pendakian. Gunakanlah jaket sesuai kebutuhan, jangan terlalu tipis jangan pula yang terlalu tebal karena nantinya jaket ini digunakan untuk melindungi tubuh ketika menghadapi suhu dingin ketika malam di gunung dan siang saat melalukan perjalanan.
6. Peralatan dan bahan makan
Baca Juga:
Terkait Seleksi PPPK, YARA Layangkan Surat Permohonan RDP ke DPRK Subulussalam
Selama pendakian, tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat untuk meningkatkan kekuatan dan merupakan salah satu langkah terbaik untuk menghindari serangan hipotermia yang biasanya terjadi secara tiba-tiba.
Oleh karena itu, sebaiknya para pendaki membawa makanan dan camilan sehat untuk menghindari rasa lapar dan haus saat mendaki gunung. Jika makanan yang dibawa masih mentah, sebaiknya bawalah peralatan masak seperti kompor kecil, kaleng gas, peralatan masak, dan pisau.
7. P3K
Baca Juga:
Ketua DPRD Gorontalo Utara Minta Pemkab Prioritaskan Kesejahteraan Guru di Daerah
Perlengkapan pendakian lainnya yang harus di bawa adalah perlengkapan medis. Perubahan cuaca yang tiba-tiba selama pendakian dapat memengaruhi tubuh di setiap orang. Jadi jika tubuh terasa sakit, segera cari pertolongan medis dan dapatkan antibiotik.
Sebab kondisi tubuh yang kurang bugar jika dipaksakan untuk mendaki gunung, ada risiko tertular beberapa penyakit yang dapat mengancam jiwa termasuk hipotermia.
Selain obat-obatan, perban elastis, dan alat kesehatan lainnya juga dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan jika terjadi kecelakaan yang tidak diinginkan seperti patah tulang atau keseleo.
