Menggambar atau melukis bisa menjadi cara yang bagus bagi para introvert untuk mengekspresikan diri tanpa perlu berinteraksi dengan orang lain.
Dengan menuangkan ide di dalam lukisan, kamu dapat bersantai dan melepaskan imajinasimu seorang diri ataupun bersama temanmu.
Baca Juga:
Hari Krida Pertanian 2024: Pemkab Karo Gelar Berbagai Kegiatan untuk Meningkatkan Sektor Pertanian
4. Meditasi
Meditasi menawarkan waktu dan ruang bagi para introvert untuk memperlambat pikiran dan mengisi ulang energi kita. Meditasi dikaitkan dengan kecemasan dan stres yang lebih rendah.
Ada banyak pendekatan meditasi yang berbeda di luar sana, jadi meskipun upaya pertama kali kamu tidak terasa baik, kamu masih dapat terus mencoba.
Baca Juga:
Pelaksanaan KKN Bersama Internasional, Bupati Samosir Siap Dukung Kegiatan
5. Belajar sebuah bahasa
Mempelajari bahasa mungkin tampak seperti pilihan yang aneh bagi seorang introvert, tetapi sebenarnya ini sangat membebaskan.
Setelah kamu dapat berbicara bahasa lain, setidaknya cukup untuk bertahan hidup, kamu memiliki lebih banyak pilihan untuk bepergian sendiri.
