AkhlakNews.id | Sebagai mahluk sosial tentunya kita sangat membutuhkan teman dalam menjalani kehidupan sehari-hari, memiliki teman membuat kita lebih bersemangat dalam menjalankan segala aktivitas.
Terlebih, jika teman kita adalah tipe orang yang sangat bisa diandalkan dan mau mendengarkan setiap curhatan kita.
Baca Juga:
Lebaran Idulfitri 1446 H, PLN Jawa Barat Sukses Jaga Pasokan Listrik Andal
Meski begitu, tanpa disadari ada beberapa teman yang cenderung toxic atau beracun, sehingga itu dapat menguras emosi hingga membuat kita merasa frustasi.
Lantas, bagaimana cara mengetahui bahwa teman kita adalah orang yang toxic dan kita perlu menghindarinya?
Menurut seorang terapis, Irina Firstein, pola-pola toxic bervariasi dari orang ke orang.
Baca Juga:
Siaga Penuh, PLN Jabar Sukses Jaga Keandalan Listrik di Momen Lebaran Idulfitri 1446 H
Tetapi, secara umum, teman yang toxic bisa ditandai dengan perilaku atau tindakannya yang membuat kita tidak nyaman seperti sering mengkritik, mengontrol, memanipulasi dan merasa bersalah.
"Misalnya, jika teman kita secara konsisten marah atau mempermalukan kita karena memprioritaskan waktu bersama keluarga kita sendiri daripada waktu bersamanya, mungkin kita sedang berurusan dengan orang yang toxic," terangnya.
Ciri teman yang toxic
