4. GERD dipengaruhi oleh berat badan sehingga Anda perlu memberikan porsi untuk berolahraga agar berat badan ideal dan menguatkan otot termasuk otot katup pada esofagus.
5. Penting untuk mengelola stres sebab pikiran dan saluran pencernaan memiliki jalur khusus sehingga keduanya sangat terhubung. Kenaikan asam lambung berkaitan dengan kondisi tubuh lelah, terlalu stres, kurang tidur.[zbr]