Health.WahanaNews.co | Susu kambing semakin banyak manfaatnya di masyarakat Indonesia, sekarang semakin banyak orang mengonsumsinya.
Susu kambing lebih kental dan lebih lembut dibandingkan susu sapi atau susu nabati. Susu kambing lebih mudah dicerna, memiliki lebih sedikit risiko alergi susu, dan mampu menjaga kesehatan jantung. Susu kambing mengandung protein, kalsium, kalium, fosfor, magnesium, dan vitamin A.
Baca Juga:
PLN Pastikan Tidak Ada Kenaikkan Tarif Listrik Periode Oktober-Desember 2022
Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi cukup vitamin A dapat membantu mengurangi risiko katarak, jenis kanker tertentu, bahkan membantu anak-anak melawan campak.
Selain itu, susu kambing mengandung lebih banyak nutrisi yang dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan untuk tubuh manusia.
Apa saja manfaat kesehatan susu kambing?
Baca Juga:
Tetapkan Tarif Listrik Tidak Naik, PLN Berkomitmen Jaga Pasokan Listrik Andal
1. Susu kambing tinggi protein
Dilansir dari WebMD, Kamis (14/4/2022) protein dalam susu kambing tampaknya lebih mudah dicerna. Artinya, tubuh dapat menggunakannya dengan lebih mudah.
Susu kambing juga mengandung lebih banyak protein dibandingkan susu almond atau susu beras.
