Health.WahanaNews.co | Apakah kamu penggemar daging? Namun tahukah kamu, kalau makan daging secara berlebihan dapat menimbulkan sejumlah masalah pada kesehatan tubuh.
Nah, untuk itu disaat seseorang mengkonsumsi daging, perlu juga dibarengi dengan makanan penetral untuk menetralkan lemak yang tinggi setelah makan daging.
Baca Juga:
Harga Daging Sapi di Sampit Tembus Rp180 ribu Pada H-1 Lebaran 2024
Kamu juga harus tahu! Kalau mengkonsumsi daging secara berlebih dapat meningkatkan risiko obesitas, kolesterol tinggi, diabetes tipe 2, penyakit jantung, kanker, bahkan hipertensi.
Kenapa dampaknya sangat berbahaya? Karena kalori, lemak trans, dan lemak yang jenuh yang tinggi pada daging yang menyebabkan hal tersebut.
Nah, berikut ini adalah sejumlah makanan dan minuman penetral yang bisa kamu konsumsi setelah makan daging. Yang dirangkum dari laman hellosehat.com.
Baca Juga:
Daging Sapi Alami Kelonjakan Harga di Sigi
1. Minum air hangat
Yang pertama ada air hangat. Ini sangat sederhana sekali bukan. Minum air hangat setelah makan makanan yang berminyak dapat membantu menenangkan dan mengaktifkan sistem pencernaan.
Air juga berperan sebagai pembawa gizi dan zat sisa tubuh. Selain Itu, minum air hangat juga membantu memecah zat gizi menjadi bentuk yang dapat dicerna.
