Health.WahanaNews.co | Penting bagi penderita maag untuk menjaga pola makan yang harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan lambungnya.
Pasalnya, apabila salah mengonsumsi makanan atau minuman tertentu justru akan membuat asam lambung mereka naik.
Baca Juga:
Peringati HKMAN 2025, AMAN Desak Pengesahan RUU Masyarakat Adat
Saat asam lambung naik biasanya penderita akan merasakan gejala seperti rasa mual, kembung, nyeri pada ulu hati yang tidak dapat dihindari.
Penyakit maag juga biasanya ditimbulkan karena produksi asam lambung yang berlebihan tadi, sehingga hal ini dapat memicu kondisi bakteri.
Akan tetapi, hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi buah yang aman untuk dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
Baca Juga:
Konflik Antara Masyarakat Adat dengan PT TPL, Ephorus HKBP: Hak-hak Rakyat Harus Dipulihkan
Terutama buah non-citrus atau buah-buahan yang tidak bersifat asam agar tidak menimbulkan asam lambung naik tersebut.
Dirangkum dari m.kalcare.com, berikut 3 jus buah yang aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
1. Apel
