Ada berbagai alasan mengapa orang ingin melukai diri sendiri atau bunuh diri.
Alasan tersebut seperti pelecehan atau penelantaran di rumah, rasa kehilangan yang berat, trauma, atau malapetaka yang tidak dapat dikendalikan atau dihindari.
Baca Juga:
Jangan Terlalu Baik! Ini 7 Kepribadian yang Tak Pantas Dapat Kesempatan ke Dua
Jika Anda merasa mengalami salah satu dari gejala-gejala di atas ini, Anda tidak sendirian.
Mengalami gejala-gejala ini tidak mengatakan bahwa Anda adalah orang yang buruk.
Namun, penting bagi Anda untuk tetap menjaga diri sendiri meskipun itu artinya menjangkau bantuan dari ahli kesehatan mental.
Baca Juga:
Otak Fit, Ingatan Kuat: 7 'Workout' Mental untuk Mencegah Pikun
Kontak bantuan
Bunuh diri bisa terjadi di saat seseorang mengalami depresi dan tak ada orang yang membantu.
Jika Anda memiliki permasalahan yang sama, jangan menyerah dan memutuskan mengakhiri hidup.
