Akhlak.id | Nafsu merupakan keinginan kuat yang ada dalam diri manusia. Nafsu memang dapat menjadi pendorong manusia untuk mencapai segala impian dan cita-cita. Namun, nafsu yang berlebihan akan menjerumuskan manusia ke dalam berbagai masalah.
Masalah yang timbul dari nafsu yang berlebihan dapat menjadikan kita stres dan depresi. Tetapi, orang yang berhasil mengendalikan hawa nafsu yang ada dalam dirinya adalah orang yang seimbang. Orang yang senantiasa memperbaiki dirinya akan berusaha sekuat mungkin mengendalikan nafsunya.
Baca Juga:
Ganjar dan Puan Maharani Berangkat Haji Hari Ini
Ada berbagai macam nafsu dalam diri manusia, baik nafsu baik maupun nafsu buruk. Namun, nafsu baik dapat berubah menjadi buruk, begitu pula dengan nafsu buruk.
Pada intinya, semua bergantung pada individu dalam mengendalikannya. Nafsu yang terkendali akan membuat manusia merasakan kebaikan dari segala aspek.
Berikut tiga hal yang dapat membantu kita untuk mengendalikan hawa nafsu.
Baca Juga:
Ngeri! Pria di Peru Tinggal Bersama Mumi Selama Puluhan Tahun
1. Spiritual
Dengan mengendalikan hawa nafsu dalam diri, kita dapat meningkatkan spiritual kita kepada Tuhan. Dalam agama Islam, terdapat satu bulan yang digunakan untuk melatih umatnya agar mampu mengendalikan nafsu.
Bulan tersebut adalah bulan Ramadan. Pada bulan ini, umat Islam diminta untuk berpuasa serta tidak melakukan segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa.
