Saat marah umumnya otak tak bisa berpikir jernih dan bertindak sembrono, ketika kamu selalu berusaha tenang dan menghindari diri dari marah tentunya segala sesuatu akan berjalan baik dan sesuai keinginanmu.
5. Waktumu akan lebih banyak untuk dihabiskan dengan bersyukur
Baca Juga:
Anda Sulit Mengontrol Emosi? Sains Ungkap Rahasianya
Terakhir manfaat yang akan kamu rasakan ketika menahan marah adalah tentu kamu akan lebih merasa tenang dalam hidup. Ketika kamu tenang, kamu akan lebih banyak bersyukur pada Tuhan dengan kehidupan yang kamu jalani saat ini.
Sisi positifmu akan terpancar yang tentunya berimbas pada kehidupanmu dan bahkan jiwa positifmu bisa menular pada sesama. Begitu banyak keuntungan yang akan kamu dapatkan saat menghindari marah.
Nah mulai saat ini usahakan untuk tetap tenang dan sebisa mungkin marah tak menguasai dirimu ya!. [jat]
