7. Lebih Banyak Bersyukur
Ketika kamu banyak mensyukuri apapun yang datang dalam kehidupanmu maka perubahannya akan sangat besar.
Misalnya tak lupa untuk mengucapkan terimakasih kepada orang-orang yang senantiasa membantumu di saat senang dan sulit.
Baca Juga:
Brain Rot, Efek Media Sosial yang Bikin Otak Jadi Kendor
Kemudian ketika kamu juga senantiasa merasa cukup dengan segala yang datang dalam kehidupanmu dengan rasa syukur akan meningkatkan energi positif.
8. Visualisasikan Masa Depan Idealmu
Baca Juga:
Pikun di Usia 20-an, Bukan Sekadar Lupa Biasa
Manusia seringkali mengalami saat up and down, karena itu ketika motivasimu sedang berkurang cobalah uraikan kembali apa yang menjadi tujuanmu.
Contohnya coba pikirkan kembali dimanakah posisimu dalam waktu 3 sampai 5 tahun mendatang? Apakah tetap menjadi atasan atau melangkah menjadi entrepreneur? Apakah goals dan tujuanmu ke depannya? Apakah hal-hal yang membuatmu senang dengan setiap progres dalam kehidupanmu? Pertanyaan-pertanyaan yang hanya dirimu sendiri yang bisa menjawabnya.
