BerkatNews.id | Iri hati merupakan salah satu sifat dari manusia yang kerap kali muncul akibat melihat orang lain yang biasanya lebih sukses atau mendapatkan sesuatu yang tidak bisa kita miliki.
Nah, apalagi di zaman sekarang yang dipenuhi oleh media sosial, sifat iri hati dapat lebih mudah muncul lho. Oleh karena itu, pada tulisan kali ini akan dibahas bagaimana cara menghilangkan sifat iri hati dengan cara yang tidak orang banyak ketahui.
Baca Juga:
Pemkab Dairi Siap Dukung Gugus Tugas Polri Sukseskan Ketahanan Pangan
Apa saja yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan rasa iri?
1. Batasi Penggunaan Ponsel
Salah satu cara yang mungkin tidak banyak orang ketahui adalah membatasi penggunaan ponsel.
Baca Juga:
Polsek Bagan Sinembah Gelar Kegiatan Launching Gugus Tugas Polri dan Ketapang.
Ingat! Pembatasan penggunaan ponsel ya, bukan penggunaan media sosial. Kenapa harus ponsel? Karena ponsel adalah sumber di mana media sosial dapat diakses, kadang ponsel itu sendiri pun menjadi sumber kita menjadi iri hati.
Oleh karena itu untuk menyiasati hal yang tidak diinginkan, adalah dengan membatasi sumber yang akan menimbulkan iri hati tersebut, yaitu penggunaan ponsel.
2. Mengubah Pola Pikir
Cara kedua untuk dapat terhindar dan bahkan menghilangkan sifat iri hati adalah dengan mengubah pola pikir kita terhadap orang lain.
Pola pikir sangat berperan dalam menentukan apa yang biasanya dirasakan oleh hati, oleh karena itu perlu mengendalikan pola pikir dan pada akhirnya mengubahnya menjadi hal yang lebih positif.
Salah satu trik untuk mengubah pola pikir adalah dengan tetap bersabar dan melihat segala kejadian dari sisi yang lain.
Mungkin seseorang tersebut dapat menjadi lebih sukses saat ini karena ia melalui proses yang tidak pernah kita pikirkan sebelumnya. Jadi, ubah pola pikir sekarang dan menjadi seorang yang lebih positif.
3. Cari Penyebab Kenapa Iri Hati Dapat Muncul
Cara menghilangkan sifat iri hati selanjutnya adalah mencari penyebab dari iri hati tersebut muncul.
Dengan mengetahui darimana sumber yang menyebabkan kita menjadi iri hati, otomatis kita pun lebih mudah untuk menghindarinya dan pada akhirnya menghilangkannya.
4. Orang Lain Adalah Orang Lain, Bukan Anda
Mungkin kalimat di atas sedikit membingungkan. Maksud dari kata "orang lain adalah orang lain” yakni adalah setiap orang memiliki jalannya masing-masing.
Kita boleh melihat kesuksesan orang lain sebagai tujuan akhir hidup, tetapi jalan yang diambil olehnya dan kita pastinya akan berbeda.
Mungkin kita pernah mendengar, setiap orang dapat menjiplak ide seseorang, namun ia tidak dapat menjiplak proses bagaimana ia membuat ide tersebut menjadi kenyataan.
Nah, keempat cara menghilangkan sifat iri hati tersebut dapat dilakukan secara bertahap, dari mulai mengurangi bahkan menghindari penggunaan ponsel sampai pada akhirnya mengendalikan pola pikir dalam kepala.(jef)
