Akhlak.id | Ketidakberdayaan merupakan suatu persepsi bahwa tindakan seseorang mempengaruhi hasil secara signifikan atau persepsi kurang kontrol pada situasi saat ini atau yang akan datang.
Ketidakberdayaan disebabkan oleh kurangnya pengetahuan, perasaan tidak berharga, ketidakadekuatan koping sebelumnya (seperti : depresi), serta kurangnya kesempatan untuk membuat keputusan.
Baca Juga:
4 Tips Mengajarkan Anak untuk Berbagi yang Bisa Orang Tua Terapkan
Seseorang dapat memiliki rasa ketidakberdayaan karena memiliki tanda dan gejala berikut menurut SDKI :
- Frustasi atau tidak mampu melaksanakan aktivitas sebelumnya.
- Bergantung pada orang lain
Baca Juga:
4 Tips Memulai Obrolan Menyenangkan Bersama Pasangan
- Merasa diasingkan
- Ragu akan kinerja perannya
- Kurang mengontrol diri
